구내염에 좋은 음식1 구내염에 좋은 음식 10가지 소개 구내염은 입안의 염증으로 인해 통증과 불편함을 초래하는 질환입니다. 이로 인해 식사나 대화가 어려워질 수 있습니다. 따라서 구내염을 완화하는 데 도움이 되는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 구내염에 좋은 음식 10가지를 소개하여, 건강한 입안을 유지하는 데 도움을 드리고자 합니다.구내염에 좋은 음식목차1. 요거트2. 꿀3. 바나나4. 오트밀5. 시금치6. 연어7. 아보카도8. 감자9. 닭 죽10. 녹차1. 요거트요거트는 프로바이오틱스가 풍부하여 장 건강에 도움을 줍니다. 구내염으로 인해 입안이 민감해진 경우, 부드러운 요거트는 자극 없이 섭취할 수 있는 좋은 선택입니다. 또한, 요거트의 유산균은 면역력을 높이는 데 기여하여 구내염의 재발을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다.2. 꿀구내염.. 2024. 10. 24. 이전 1 다음
